La Comunitat amb els millors professionals del món de la salut integrativa que t'ajudaran a descobrir que hi ha una altra manera de cuidar-te.
Fes-te de COM ETS, la Comunitat d’alimentació i salut integrativa més gran.
Oferta Pre-Black Friday
Gaudeix de la teva prova gratuïta fins al 25/11.
Oferta Pre-Black Friday
Gaudeix de la teva prova gratuïta fins al 25/11.
La Comunitat amb els millors professionals del món de la salut integrativa que t'ajudaran a descobrir que hi ha una altra manera de cuidar-te.
Fes-te de COM ETS, la Comunitat d’alimentació i salut integrativa més gran.
La nostra filosofia va més enllà del concepte “alimentació saludable”. L'alimentació de la qual parlem té per objectiu conservar la salut i prevenir les malalties, per la qual cosa ha de ser exigent. Perquè no n'hi ha prou amb dir que “cal menjar de tot”.
La medicina integrativa busca l'origen del problema. Amb un abordatge que combina diferents disciplines on uns certs hàbits de vida poden ser claus per estar més sans.
Has arribat aquí per alguna cosa i el que necessites és deixar de sentir tant de soroll i trobar una font d'informació rigorosa, actualitzada i lliure on tinguis una mirada 360 sobre com abordar la teva salut.
Tenim un sistema de salut organitzat per curar, però que no ens ajuda a prevenir les malalties ni a entendre-les en un sentit ampli i holístic.
A través dels millors professionals, la nostra Comunitat t'ofereix un acompanyament constant de la mà de grans terapeutes i pensadors i t'ensenyem a millorar cada dia per viure amb una salut física i mental més bona.
El nostre objectiu és proporcionar-te coneixements nous i alhora inspirar-te, perquè siguis tu qui decideixi com viure, i prenguis consciència de totes les possibilitats que tens a l’abast per estar millor.
Cada persona ho fa al seu ritme, sense pressa però sense pausa.
Et donem la benvinguda a la Comunitat més gran de salut integrativa.
Amb el Dr. Alan González y la Núria Coll
El Dr. Alan González és cirurgià plàstic amb 25 anys d’experiència i referent internacional en explantació mamària amb reconstrucció immediata, reconegut per la seva tasca en la investigació i divulgació de la síndrome ASIA.
En aquest episodi parlem sobre la síndrome ASIA, una condició autoimmune i inflamatòria que es pot desenvolupar quan el cos reacciona als materials dels implants mamaris.
També abordem en què consisteix una explantació segura, i per què és clau un enfocament quirúrgic precís.
Aprofita l’oportunitat i descobreix per què més de 7.000 persones ja formen part de la nostra comunitat.
Uneix-te a la comunitat i gaudeix de la teva prova gratuïta fins al 25/11.
Sense necessitat d'afegir la teva targeta bancària.
Converses setmanals exclusives amb grans referents del món de la salut integrativa. Amb la guia de la Núria Coll, periodista especialitzada en salut i alimentació amb més de 15 anys d'experiència, tindràs accés a informació valuosa —sovint complexa— explicada de manera clara, comprensible i pròxima.
De la teoria a la pràctica. T'ajudem a integrar petits hàbits o canvis alimentaris en el teu dia a dia que t'ajudaran a potenciar la teva salut, tant en l'àmbit físic com mental. A més, podràs compartir la teva experiència i tenir el suport de la tribu en el nostre canal privat de Telegram.
Cada mes abordem en profunditat un tema complex i de gran interès sobre alimentació, salut o vida saludable amb un discurs actualitzat, amb gran rigor i amb el suport de l'última evidència científica.
Canal de Telegram exclusiu pensat per compartir experiències i plantejar dubtes diàriament al nostre equip de dietistes i nutricionistes expertes en alimentació, complementació i tòxics.
Aquests són 8 dels més de 100 episodis que ja pots escoltar en el nostre pòdcast.
Antonio Hernández
Conversem sobre temes de salut amb llibertat, sense patrocinadors ni cap
conflicte d’interessos, sense pressions de cap lobby o institució.
Oferta Pre-Black Friday
Gaudeix de la teva prova gratuïta fins al 25/11.
Gaudeix de la teva prova gratuïta fins al 25/11.
Més dies, més contingut i sense necessitat d'afegir la targeta bancària.
Si hi accedeixes ara, podràs gaudir de més de 100 episodis del pòdcast, els articles prèmium i els reptes antics.
Comença per la nostra newsletter: consells, coneixement i eines sobre la salut integrativa directament en el teu correu.
Tria el pla que més s'adapti a tu.
Pòdcasts setmanal
Notes del Pòdcast
Articles prèmium
Reptes anteriors
Telegram
Webinars anteriors
Descomptes
Pòdcasts setmanal
Notes del Pòdcast
Articles prèmium
Reptes anteriors
Telegram
Webinars anteriors
Descomptes
Pòdcasts setmanal
Notes del Pòdcast
Articles prèmium
Reptes actuals i antics
Telegram
Webinars anteriors
Descomptes
Si vols aprendre hàbits nous i evitar els errors més comuns quan intentes canviar-los.
Si cerques informació rigorosa i lliure que et permeti construir un criteri propi per deixar d’anar amunt i avall i sentir que t’infoxiquen.
Si ets inconformista, et fas preguntes i tens una ment oberta.
Si vols continuar evolucionant, també en el terreny del creixement personal.
Oferta Pre-Black Friday
Gaudeix de la teva prova gratuïta fins al 25/11.
Fundadora i CEO d’Etselquemenges i Soycomocomo, Como Como Foods i Academia Soy Pro.
Núria Coll és periodista especialitzada en alimentació i salut integrativa.
Des de fa 13 anys m’envolto de grans professionals que em nodreixen de coneixement de primer nivell. La meva autoexigència i curiositat han fet que no hagi deixat de buscar gent i estratègies de manera insaciable.
I així he trobat el meu paper i propòsit en aquesta vida: despertar i divulgar un coneixement que no s’explica i que és gairebé tot el que necessitem per viure amb més salut.
Molta gent em pregunta com ho faig per ser mare, emprenedora i poder amb tot, i a més amb tanta energia i passió.
L’únic truc que tinc és seguir uns bons hàbits. Faig una alimentació rica i nutritiva, sense gens de sucre, me’n vaig a dormir aviat, no miro pràcticament la televisió, practico esport, em dedico temps a mi, m’encanta aprendre, parlar i escoltar i relacionar-me amb gent honesta, generosa i interessant.
I, amb tot això, em regulo entre la disciplina i la flexibilitat. M’encanta ser imperfecta, tinc dies dolents com tothom, però ara ja sé quan el cos em demana ordre i calma i els hi dono ben de pressa.
I el truc més gran és que m’enamora la vida i en frueixo intensament.
PROVA GRATUÏTA
Sense targetes / Sense barreres / Sense complicacions
Prova ara la comunitat i gaudeix de tots els pòdcasts privats sencers, els articles prèmium i els reptes antics.
Podràs escoltar els pòdcasts, llegir els articles prèmium i fer els reptes antics.
No, no cal que introdueixis cap dada bancària ni de targeta per accedir a la prova gratuïta. Només necessites el teu correu electrònic per començar a gaudir del contingut.
El període de prova no resta dies a la subscripció, és un regal perquè puguis conèixer la Comunitat per dins abans de comprometre-t’hi. La subscripció es farà efectiva una vegada transcorregut el període de l'accés de la prova gratuïta.
Tots els pòdcasts, notes del pòdcast i articles prèmium estan disponibles, independentment del moment en el qual entris. És tan vital la informació que compartim, que volem que tu també la tinguis.
Respecte als reptes, podràs veure els reptes anteriors. No obstant això, una vegada hagis finalitzat l'accés de prova i siguis membre de la Comunitat podràs accedir al repte en curs, si selecciones la subscripció semestral.
No, la quota total és de 97 €. La vam mostrar desglossada per mesos perquè puguis comparar fàcilment la diferència entre el pla mensual i el semestral, i puguis veure que l'import total resulta més elevat si tries la subscripció mensual.
No. Si pagues la quota semestral o mensual, tindràs accés durant sis mesos o un mes, segons l'opció triada, sense compromís de permanència més enllà d'aquest període. Te’n pots donar de baixa en qualsevol moment abans que s'efectuï el pagament automàtic de la següent renovació.
A “El meu compte” pots fer el canvi de pla.
Contacta'ns
i conversem sobre el teu
camí en el món de l'alimentació.
gaudeix de la teva prova gratuïta fins al 25/11
Forma part de la
comunitat més gran
de salut integrativa