comosoy

Converses privades amb els millors professionals del món de la salut integrativa.

hero-nuriacoll

LA NOVA TRIBU
D’ETSELQUEMENGES

Millora els teus hàbits de vida amb rigor, evidència científica i sentit comú.

Què obtindràs si t'hi subscrius

  1. 1

    Podcast

    privat

    Episodi setmanal privat amb els millors professionals del món de la salut integrativa. A les notes dels episodis trobaràs un resum i la documentació dels estudis científics esmentats.

  2. 2

    Articles

    prèmium

    Cada mes aprofundirem en un tema de salut amb consells pràctics per prevenir i tractar el tema escollit i amb la darrera evidència científica.

  3. 3

    La

    tribu

    Grup de Telegram exclusiu per comentar els episodis i compartir l'experiència dels hàbits amb ciència i articles prèmium.

  4. 4

    Descomptes

    Descomptes exclusius d'alimentació, complementació i productes saludables de botigues online amb la nostra filosofia ecològica i saludable.

Propers Episodis

Disponible el:

Ananda García

L'autoimatge, la insatisfacció corporal i la relació amb el menjar

Disponible el:

Nicolás Olea

Com més tòxics, menys salut

Disponible el:

Mireia Darder

Sexualitat, cos i acceptació

Com Ets és per a tu si...

P

Si vols aprendre consells i pautes explicades pels millors professionals del món de la salut per continuar millorant dia a dia.

H

Si vols aprendre nous hàbits i evitar els errors més comuns quan intentes canviar-los.

O

Si busques una organització rigorosa que t'ajudi a construir el teu propi criteri per deixar de donar-hi voltes i sentir-te infoxicat.

E

Si ets autoexigent i vols continuar evolucionant, també en el terreny del creixement personal.
6 milions de reproduccions del Podcast
6M
Som la comunitat integrativa més gran de parla hispana. Més de 5.000 persones formen part de la nostra tribu.
5.000
apassionats de la salut i l’alimentació reben els nostres correus cada setmana
200.000
hero-nuriacoll

Núria

Coll

Em dedico a la divulgació de temes de nutrició i salut des de fa 12 anys. I un dels meus objectius sempre ha estat envoltar-me dels millors professionals del món de la salut integrativa.

Avui, amb Como Ets, seguirem apostant per veus reconegudes i moltes altres per descobrir que ens aportaran llum en aquest camí d'empoderament on som els qui decidim com volem que sigui la nostra salut.

Em sento molt orgullosa que amb els nostres projectes transformem cada dia la vida de la gent. I això passa perquè ens agrada seguir aprenent, descobrir nous talents, escoltar opinions diverses i ser totalment lliures, sense cap patrocinador al darrere a qui hàgim de satisfer.

El que diuen de nosaltres ...

Carlos Rios Carlos Rios Carlos Rios
Carlos Rios Carlos Rios Carlos Rios
Tots els episodis del podcast tenen sempre versió en vídeo
Apple Podcast
Si tens un telèfon iPhone, escolta Como Ets a l’app Apple Podcast
Apple Podcast
Si tens un telèfon Android, escolta Como Ets a l’app Pocket Casts
Apple Podcast

Reobrim les portes aviat...

Si vols millorar hàbits des d'avui, subscriu-te (gratis) a la llista d'espera i rebràs informació fiable de professionals de la salut.

Encara tens dubtes?

  • Tens accés amb la teva quota habitual al repte i la resta de prestacions de la comunitat. El cobrament de la quota s'efectuarà en aquesta plataforma. Si no vols renovar-la, pots desactivar la teva renovació automàtica dins de l'àrea privada, a “El meu compte”.

  • Sí. Pots adquirir únicament el repte per 97 €. Una vegada dins, tindràs accés a tota la comunitat durant el temps que duri el repte. Després, si vols formar part de la comunitat, podràs actualitzar la teva tarifa des de la secció "El meu Compte".

  • Si t'has unit abans de l'1 d'abril del 2024, tens accés als nous reptes sempre que formis part de Com Ets. Si t'has unit després de l'1 d'abril del 2024, hauràs d'abonar els reptes independentment de la comunitat.

  • No. Una vegada finalitzat el termini d'inscripció, les places queden tancades i no podràs unir-te.

  • No. Si compres el repte del pròxim mes, no tindràs accés als reptes anteriors. Per exemple: si t'uneixes a l'abril, no tindràs accés als reptes que s'hagin fet anteriorment.

  • Podràs accedir al contingut del repte una vegada hagi acabat únicament si continues sent part de la comunitat Com Ets. El xat en Telegram s'eliminarà un mes després que el repte hagi acabat.

  • No, el contingut s'anirà habilitant setmanalment conforme avanci el repte.

  • No, una vegada entres, et compromets. Tindràs accés a tot el contingut de Com Ets durant la durada del repte. Hi ha una gran varietat de contingut i d'un altíssim valor, no tenim cap dubte de que s'adaptará a les teves necessitats. Que no et boicotegi la teva ment ni les teves circumstàncies.

  • Al panell “El meu compte” pots fer el canvi de pla.

  • Sí. Únicament pots unir-te a la comunitat amb un compromís de 6 mesos.